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关于回奶的食物

2024-06-14 09:55admin513次

你好,断奶后可以通过饮食方法回奶。比如多吃麦芽,麦芽是一种有效且常用的回奶食品。具体用量根据奶水情况而定。奶水多的妈妈可单用生麦芽60到120克,奶水少的妈妈用量要稍少。炒麦芽也可每天一剂,用水煎服,一天两次。同时,妈妈可用手按摩乳房,帮助回奶。回奶时间因人而异,短的几几天,长的可能需要4-6个星期。一般回奶时间在7天到半个月之间。建议妈妈注意观察,预防乳腺炎。若乳房持续肿痛,及时就诊,明确诊断后治疗。注意休息,局部热敷或用芒硝袋外敷可消肿止痛。

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